Hater im Internet – wie gehe ich damit um?

“Hört doch einfach mal damit auf. Ihr könnt mich gerne entflogen, aber schickt mir keine gemeinen Snaps mehr”, sehe ich eine Bloggerin in die Kamera sagen. Hater im Internet. Mobbing auf Instagram. Dissen via Facebook. All das scheinen gerade wieder sehr aktuelle Themen bei Influencern zu sein. Auch für mich war das mal ein sehr, sehr aktuelles Thema. Ich weiß noch, als ich meine Spiegel Online Kolumne zu meinem Projekt “90 Nächte, 90 Betten” hatte und das Forum aktiv war. Meine Güte stand da ein Scheiß drin. Zum Glück kein Scheiß, der absolut unter die Gürtellinie geht, weil bei Spiegel Online doch noch irgendwie ab und zu die Kommentarfunktion geprüft wird. Aber keine Angst, auch von Kommentaren unter der Gürtellinie wurde ich nicht verschont. Die tummeln sich jedoch dann eher auf Youtube. Den krassesten Kommentar den ich je bekommen habe, der hat sich in meinen Frontallappen gefressen. “Hat dich dein Vater als Kind vergewaltig oder warum machst du so dumme Sachen?” Ja, Wort für Wort hat das doch tatsächlich unter eine PARODIE geschrieben. Ja solche Sachen verschlagen selbst mir noch ab und zu die Sprache. Doch dann stelle ich mir die Person vor, die so was schreibt und frage mich jedes Mal: Würde sie mir das ins Gesicht sagen? Nein, niemals. Hinter den gemeinsten Kommentaren stecken meist die armseligsten Menschen ohne Courage, ohne Respekt und ohne Moral. Das zweite was ich mich frage: Selbst wenn diese Person es mir ins Gesicht sagen würde, würde es mich stören? Nein. Also einfach ignorieren.

Das sagt sich so einfach, einfach ignorieren. Das konnte ich auch nicht von Anfang an. Da war ich genauso verunsichert wie die vielen Mädels die ich gerade auf Snapchat und Instagram sehe, wie sie darum flehen keine bösen Kommentare zu bekommen und das ist eigentlich das schlimmste, was man machen kann. Ich denke, dass jeder, der etwas öffentlich im Internet macht damit rechnen muss, dass er auch auf Kritik stößt und dann muss er lernen richtig damit umzugehen. Ich habe die Weisheit nicht mit Löffeln gefressen aber sich schon den ein oder anderen Fehler gemacht. Hier ein paar Regeln, wie man mit Hater im Internet umgehen kann:

1. Hater nicht thematisieren

Ich glaube, dass schlimmste was man machen kann, ist zu sagen, dass die Hater doch damit aufhören sollen zu haten. Ich denke, durch so was fühlen sie sich eher noch bestätigt, dass ihre Gemeinheit ankommt. Und vielleicht fühlen sich sogar auch noch andere dadurch inspiriert. Wie gesagt, wenn man etwas öffentliches macht, dann muss man damit rechnen, dass es nicht jedem gefällt,

2. Nicht mit Hatern diskutieren

Oh mein Gott. Das habe ich schon so oft falsch gemacht. Wenn jemand etwas behauptet, was nicht stimmt fühle ich mich so schell ungerecht behandelt und möchte alles klar stellen und mich rechtfertigen. Aber mal ganz ehrlich, das bringt null. Wenn jemand was scheiße findet, dann findet er es scheiße und dann werdet ihr ihn auch nicht bekehren. Vergesst es…

3. Gute Fans haben, die Hater vertreiben

Was ich gemerkt habe, was viel hilft, tolle Fans zu haben, die einen verteidigen oder die einen kennen und Sachen richtig stellen. Das hilft oft mehr als wenn man es selber macht.

4. Sich nicht die Stimmung von Hatern verderben lassen

Das bekomme ich auch in letzter Zeit bei anderen mit, dass sie sich die Stimmung von negativen Kommentaren versauen lassen. Am lustigsten finde ich es dann immer wenn sie als Ratschlag an ihre Fans geben, sich dadurch nicht die Laune verderben zu lassen aber die eigene Laune im Keller ist. Steht dem ganzen einfach mal objektiv gegenüber. Ihr könnt auch mal über Kritik nachdenken. Also, ich mache das.

5. Reflektieren

Manche Sachen sind so dämlich, die kann man echt gleich vergessen, aber über einige Kritikpunkte denke ich auch durchaus noch mal nach und frage gute Freunde um Rat. Die kennen einen meistens am besten oder haben eine gute Einschätzung. Im Grunde sollte man sich nur Kritik von Menschen zu Herzen nehmen, die einen wirklich kennen.

Ich muss dankbar feststellen, dass ich in letzter Zeit kaum noch negative Kommentare von Hater habe. Vielleicht auch deswegen, weil ich sie zulasse. Jeder kann gerne sagen was er denkt. Doch ich entscheide was ich a) mir zu Herzen nehme und b) vielleicht sogar ändere.

So, ich hoffe ich konnte euch vielleicht ein bisschen helfen. Denkt einfach immer daran, dass das Internet eben auch für viele eine gute Möglichkeit ist den eigenen Frust abzulassen und ihr zur Zielscheibe werdet. Aber bitte steht da drüber.

Wenn ihr noch Fragen, Tipps oder Anregungen habt zum Thema Hater im Internet, dann schreibt mir gerne ein Kommentar.

Danke!